|
Советы по строительству бани |
|
|
|
Страница 199 из 253 Ванны
1. Корни и зелень аира залейте холодной водой и кипятите в течение получаса, после чего отвар прибавьте к ванне. Для полной ванны с температурой 37–39 °C берут 250 г аира. Продолжительность ванны – 15–20 минут. Ванны с аиром служат для лечения невроза у взрослых.
2. Хвойная ванна.
Экстракт сосновых игл, веточек и шишек залейте холодной водой и кипятите полчаса. Затем хорошо закройте и оставьте настаиваться 12 часов. Хороший экстракт имеет коричневый цвет. Для полной ванны с температурой 37–39 °C требуется 1,5 кг экстракта. Продолжительность ванны – 15–20 минут. Такая ванна производит сильное успокаивающее действие на людей с болезненной раздражительностью и укрепляет сердце и нервы.
Паралич
Паралич, или «удар», разрушающий организм, разделяется на паралич бульбарный, паралич нижних и верхних конечностей (параплегия), дрожательный паралич (паркинсонизм), паралич лицевого нерва.
Банные отвары
1. Возьмите в равных частях траву полыни, тысячелистника сантолинового, могильника, лавра. Приготовьте и примените банный отвар по общей схеме. Рекомендуется также сидеть, наклонившись над кипящим отваром этих растений.
2. Возьмите аниса – 1 часть, смолы стираксового дерева – 1/2 части, ситника ароматного – 1 часть. Приготовьте и применяйте банный отвар по общей схеме.
Лекарственные напитки
1. Возьмите в равных частях цветки ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля, корень валерианы лекарственной, плоды тмина обыкновенного. Поместите 20 г сырья в эмалированную посуду, залейте 2 стаканами горячей кипяченой воды, закройте крышкой и нагревайте в кипящей воде в течение 30 минут. Затем охладите при комнатной температуре. Оставшееся сырье отожмите. Объем полученного настоя доведите кипяченой водой до 2 стаканов. Принимайте в бане в 3 приема.
|